Workshop

Manchmal braucht es keinen langen Prozess.

Sondern einen Tag, der dein Nervensystem stabilisiert und dir deine innere Handlungsfähigkeit zurückgibt.

Mein 1:1 Tagesworkshop ist ein intensiver Reset bei dir vor Ort.
Ein intensiver Tag, der dir hilft, dich selbst aus akuter Überforderung herauszuführen und wieder klar handlungsfähig zu werden.

  • bei dir vor Ort
  • 1500,- Euro inkl. 19% MwSt.
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Was passiert an diesem Tag?

Teil 1: Körperarbeit, Breathwork & Energiearbeit
  • ayurvedische Ganzkörpermassage
  • dein Nervensystem kommt zur Ruhe
Teil 2: (Themen werden mit mir individuell vorher abgesprochen, je nachdem welche individuellen Anforderungen gerade „brennen“)
Klarheit & Orientierung
  • Stress verstehen
  • Energiebringer & Energiekiller erkennen
  • alltagstaugliche Werkzeuge
Nach dem Workshop kannst du…
  • deinen Körper aktiv beruhigen, wenn Stress hochfährt
  • innere Unruhe und Überforderung selbst regulieren
  • klarer denken und dich wieder sammeln
  • körperliche und emotionale Spannung lösen
  • im Alltag schneller zurück in Ruhe finden
Der Tagesworkshop ist richtig für dich, wenn du…
  • gerade stark überfordert bist
  • schnell Entlastung brauchst
  • wieder klar denken möchtest
Schreib mir eine Nachrichtund wir schauen, ob dieser Tag für dich passt.